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我是男的,今年26岁,去医院检查有慢性支气管炎,天天跑步有用吗?我不想吃任何药,请问下吃什么食物,喝什么饮料对肺有好处,如何养肺?
发布日期:2014-12-06
你好,慢性支气管炎需要增强肺的功能,建议平时适当进行有氧运动的锻炼,比如慢跑、太极拳等,不能做太剧烈的运动。多吃白色食物有润肺的作用,比如山药、莲子、百合、梨子、荸荠、银耳等,对疾病有帮助。平常注意预防着凉感冒等!如有不适,建议正规医院就诊。
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